一、描写跑步的精彩片段
我觉得描写跑步的精彩片段有：
1，突然，枪声一响，运动场上人声鼎沸，热闹非凡，一阵阵喝彩声，欢呼声此起彼伏。跑道上正在进行激烈的400米比赛。运动员们像一支离弦的箭，向终点猛跑，你追我赶，谁也不甘落后。我跑在最前头，就像刘翔啊！我就快跑到终点时，没力气了。校长激动地说：“快！你马上就是第一名了还有观众席的同学们也为我喊着加油。我听了，激动无比，马上冲到了终点获得了第一名。
2，最精彩、激烈的当然要数8百米跑了。轮到五年级运动员比赛了。听见裁判员老师“各就各位，预备。”运动员们身体倾斜，前腿弓，后退绷，眼睛视着前方‘砰’发令抢一响，运动员们就像一支支离弦的箭冲出了起跑线，‘‘加油，加油’’同学们都在为自己班的运动员鼓劲，呐喊声像涌动的浪滔，此起彼伏，同学们都向前探着脑袋，眼睛随着运动员的脚步移动。我们都为运动员捏了把汗，都希望自己班的运动员得第一。
3，比赛开始了，首先是径赛，运动员站在起跑线上，活动筋骨，他们一个个摩拳擦掌，跃跃欲试。只听一声枪响，他们就飞奔出去，他们跑的好快呀，像草原上奔腾的骏马。
4，夫迫日惊华夏，平步青云塔黄沙。毓文男儿集力聚，气贯神州傲中华。百米跑道虽不长，运动健儿志高扬。摸拳擦掌跃欲试，分秒必争勇夺魁。班有勇女，巾帼岂将须眉让。古有木兰冲杀场，今有跑百米。立志创新校记录，勇夺金牌第一枚
二、描写赛跑词语
1.描写跑步的词语或句子,段落
离弦之箭整势待发蓄势待发
运动员脸上洋溢着跃跃欲试的笑容，紧张兮兮的做准备。发令枪响了，他们个个如一支支离弦的箭一般射了出去。。。
你看那田径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。
刚跑完步，累的我脸通红，大喘吁吁，汗流浃背，腿乱绵绵的，仿佛马上就要趴到似的！
到了4*100的接力赛，是全场最激动人心的时刻。当老师下达命令时，运动小将们像飞驰的汽车一样，带着必胜的决心，坚定的信念，向终点冲去。第一棒换第二棒时，第二棒的运动员接过棒子，摆动着手臂，蹬着脚，向前冲去。他们像雄鹰一样，飞翔在无边无际的天空中。第二棒换第三棒时，大家的心情变得紧张了。究竟哪个班会赢啊？我们班会不会输呢？第三棒换第四棒时，大家的心情既是兴奋，又是紧张。运动员动作加快了，像在战场上威武的战士，正要打一场殊死拼搏的战斗。“加油！加油！”的声音越越大，“胜利了。”
胜利的喜悦，激动的心情，欢呼的声音，在一瞬间爆发出来，使运动场上充满生机.
2.描写赛跑的句子1.刚跑完步，累的我脸通红，大喘吁吁，汗流浃背，腿乱绵绵的，仿佛马上就要趴到似的！
2.脱缰的野马离弦的箭豹子
3.她接过接力棒，像脱缰的野马一样，急速地向前奔去.
4.面对着一个上坡路段，开始起步，缓慢的开始，等到身体逐渐发热，汗水渗出，这下，跑步的畅***觉才体会到，保持匀速，上坡敢顶，下坡敢放，痛快的呼吸着林间的空气，不断超越身边晨练的大爷大娘们
5.随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去.他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来.
6.“预备——跑！”裁判员一声令下，霎时，运动员们犹如一只只勇猛的小老虎，飞快地向前方冲去.
7.“砰”的一声枪响，起跑线像一条绷紧了的弓弦，瞬间射出了六支“彩色的箭”.
8.3000米跑下来，他们一个个喘息不止，就像刚到站的火车头，大口大口地吐出一团团白气.
第3圈了，我呼吸困难，张大了嘴，鼻翼撑得难受，两眼发黑，胸口奇闷，两条腿沉得再也抬不起来.
9.运动会的跑步健儿们，你们的汗水洒在跑道上，浇灌着成功的花朵开放.你们的欢笑飞扬在赛场，为班集体争光，数你们最棒.跑吧，追吧，在这广阔的赛场上，你们似骏马，似离弦的箭一样，爆发出自己的实力.追吧，跑吧，你们比老虎更猛，比豹子更强！
10.王红看着弯弯的跑道，拖着沉甸甸的步子，豆大的汗珠一滴一滴的往下滴，还有最后一圈，他用牙齿使劲咬了一下嘴唇，眉头轻轻地皱了皱，使劲迈着步子冲向终点.
3.描写长跑的语句1、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
2、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
3、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份、每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。
有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！ 4、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
5、可我的脚下像绑着千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起来。我的脸扭曲了，但同学的加油声依然那么响亮，依然那么充满***，充满友谊的祝福。
同样，老师们强有力的呼喊声更让我感动。我加宽了脚步。
是老师，是同学，是他们帮我分担了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。
6、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。 7、我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头，然后放任汗水在背上静静的流淌。
有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着，有时月亮很圆，有时却只露出一小半张脸，有时夜空笼罩着沉沉暮霭，有时天空很清楚，却什么也没有，只有城市映照的黄晕的灯光。 8、她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。
9、随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。
10、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……。
4.描述跑步的词语背道而驰背：背向；道：道路；驰：奔跑。朝相反的方向跑去。比喻彼此的方向和目的完全相反。
出处：唐·柳宗元《〈杨评事文集〉后序》：“其余各探一隅，相与背驰于道者，其去弥远。”
奔走呼号奔走：奔跑。呼号：叫喊。一面奔跑，一面呼唤。形容处于困境而求援。
出处：明·王守仁《王文成公全书·南镇祷雨文》卷二十五：“守土官帅其吏民奔走呼号，维是祈祷告请，亦无不至矣，而犹雨泽未应，旱烈益张。”
奔走相告指有重大的消息时，人们奔跑着相互转告。
出处：《国语·鲁语下》：“士有陪乘，告奔走也。”
超轶绝尘轶：车辙；超轶：指后车超过前车；绝尘：脚不沾尘土。形容奔跑得极快。
5.描写跑步的词语或句子有哪些词语：健步如飞、风驰电掣、飞速、急速、神速、飞毛腿、汗流浃背、气喘吁吁、心潮澎湃、激动万分、情绪激昂、热血沸腾、意气风发、捏一把汗。
句子：枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。他越跑越起劲儿，其他队员也不甘落后，拼命追赶，个个气喘吁吁，汗流浃背。
“预备--跑！”裁判员一声令下，霎时，运动员们犹如一只只勇猛的小老虎，飞快地向前方冲去。她接过接力棒，像脱缰的野马一样，急速地向前奔去。
有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
【拓展】健步如飞 jiàn bù rú fēi【解释】：健步：脚步快而有力。步伐矫健，跑得飞快。
【出处】：清·蒲松龄《聊斋志异·凤阳士人》：“丽人牵坐路侧，自乃捉足，脱履相假。女喜着之，幸不凿枘，复起从行，健步如飞。”
2.风驰电掣 fēng chí diàn chè【解释】：驰：奔跑；掣：闪过。形容非常迅速，象风吹电闪一样。
【出处】：《六韬·龙韬·王翼》：“奋威四人，主择材力，论兵革，风驰电掣，不知所由。” 3.汗流浃背 hàn liú jiā bèi【解释】：浃：湿透。
汗流得满背都是。形容非常恐惧或非常害怕。
现也形容出汗很多，背上的衣服都湿透了。【出处】：《史记·陈丞相世家》：“勃又谢不知，汗出沾背，愧不能对。”
《后汉书·伏皇后纪》：“操出，顾左右，汗流浃背。” 4.气喘吁吁 qì chuǎn xū xū【解释】：形容呼吸急促，大声喘气。
【出处】：明·许仲琳《封神演义》第二十六回：“一眼看见喜媚乌云散乱，气喘吁吁。” 5.捏一把汗 niē yī bǎ hàn【解释】：因担心而手上出汗。
形容非常紧张的心情。【出处】：清·曹雪芹《红楼梦》第六十二回：“赵姨娘正因彩云私赠了许多东西，被玉钏儿吵出，生恐查诘出来，每日捏一把汗打听信儿。”
6.形容长跑的句子描写跑步的优美句子1、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
2、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
3、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份、每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。
有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！4、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
5、可我的脚下像绑着千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起来。我的脸扭曲了，但同学的加油声依然那么响亮，依然那么充满***，充满友谊的祝福。
同样，老师们强有力的呼喊声更让我感动。我加宽了脚步。
是老师，是同学，是他们帮我分担了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。
6、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。7、我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头，然后放任汗水在背上静静的流淌。
有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着，有时月亮很圆，有时却只露出一小半张脸，有时夜空笼罩着沉沉暮霭，有时天空很清楚，却什么也没有，只有城市映照的黄晕的灯光。8、她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。
9、随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。
10、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……11、那家伙一看风头不对，连忙像脚底下擦了油似的，溜之大吉。12、枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。
13、他如漏网之鱼，惶惶如惊弓之鸟，逃向河滩。14、一个三岁的小男孩，像急滚的球似的冲到客厅的窗口边。
三、赛跑的动作描写作文200字
写作思路
1.看清题意，明确要描述的是赛跑的动作描写。
2.对于赛跑的动作描写可以从起跑、奔跑和终点三个阶段展开描写。
3.在起跑阶段，可以描写选手们准备就绪的场景，描述选手们蹲下、双手放在起跑线上的姿势，以及焦急的表情等。
4.在奔跑阶段，可以描写选手们全力冲刺的场景，描述他们快速移动的腿部动作、挥舞的手臂，以及汗水滴落的情景等。
5.在终点阶段，可以描写选手们冲过终点线的场景，描述他们喘着粗气的样子，喜悦和疲惫交织的表情，以及互相祝贺的举动等。
6.注意运用形容词、动词和副词等修饰词语，使描写更加生动有趣。
7.最后进行修改，检查语法和逻辑是否通顺，确保表达清晰准确。
作文1.标题：赛跑的动作描写
在起跑阶段，选手们整齐地站在起跑线上。他们蹲下身体，双手放在起跑线上，紧盯着前方的目标。他们的表情充满了焦急和期待。一声枪响，选手们迅速起身，犹如释放出弹簧一般跃出起跑线。
进入奔跑阶段，选手们全力以赴地向着终点冲刺。他们快速移动着双腿，脚步有力而稳定。双臂挥舞时划出完美的弧线，在空中增加了些许风阻。他们的额头上滴下了汗水，像珍珠般闪耀着，流淌到衣服上形成湿漉漉的痕迹。
最后，选手们冲过了终点线。他们喘着粗气，脸上呈现出疲惫和喜悦交织的表情。身体微微弯曲，双手支撑着大腿，尽力维持平衡。他们互相之间用眼神和微笑表示祝贺，也会彼此击掌或者拥抱庆祝胜利的到来。
为了使描写更加生动有趣，可以使用形容词、动词和副词等修饰词语。比如，在起跑阶段，选手们蹲下时可以描述为紧凑有力；奔跑阶段可以使用快速、稳定、风阻等词语来描述他们跑步的姿势和状态；在终点阶段，可以描述选手们呼吸急促、汗水滴落的情景，还可以通过形容互相击掌和拥抱的动作，来展现他们之间的友谊和欢乐。最后，要对作文进行修改，检查语法和逻辑是否通顺，确保表达清晰准确。
2.标题：奔跑的瞬间
在起跑阶段，选手们整装待发。他们蹲下身子，双手放在起跑线上，目光紧盯前方。每个人都带着焦急的表情，希望能够迎来胜利的时刻。他们的肌肉紧绷，准备随时爆发出强大的力量。
随着起跑枪声响起，选手们像离弦的箭一般飞速冲向终点。他们的腿部动作协调有力，仿佛划破空气的闪电。手臂挥舞着，为全身注入更多的能量。汗水不断从额头滴落，与阳光交织在一起。他们没有丝毫停顿，全力以赴地向着目标冲刺。
当选手们冲过终点线的时刻，他们喘着粗气，身体已经被推至极限。面容上交织着喜悦和疲惫，他们用坚定而坚强的目光注视着前方。然后，欢呼声爆发出来，选手们互相祝贺和拥抱。他们知道，这一刻是他们付出努力和汗水的结果，更是对自己不懈追求的回报。
通过运用丰富的形容词、动词和副词等修饰词语，我们可以感受到赛跑的动作描写更加生动有趣。选手们的腿部动作疾如闪电，挥舞的手臂带着力量的张力，在阳光下闪耀着勇气。在终点冲刺时，选手们喘息着，但双眼中透射出的坚毅却没有丝毫减退。最后进行修改，确保语法和逻辑通顺，使得我们能够清晰准确地表达出赛跑的动作描写。
3.标题：赛跑的动作描写
参赛选手们准备就绪，站在起跑线上。他们蹲下身子，双手放在起跑线上。眼神焦急而专注，全神贯注地等待裁判员的发令枪声。他们的肌肉紧绷着，每个动作都表明他们已经准备好了。
一声枪响，比赛开始了！选手们像离弦之箭般冲出起跑线。他们全力以赴，在努力奔跑中展现出顽强的毅力。快速移动的腿部动作伴随着地面的嘭嘭声，节奏感十足。挥舞的手臂让他们保持平衡，同时增加了前进的力量和速度。身上的汗水滴滴答答地落下，体现出选手们全身心的投入和不懈努力。
最后一百米，选手们全力冲刺向终点线。他们喘着粗气，面容疲惫却带着喜悦。一刹那，终点线被冲破，欢呼声和掌声响彻整个赛场。选手们互相祝贺，用力拍打对方的肩膀，流露出胜利后的喜悦与团结。这一刻，他们知道自己的辛勤付出得到了回报。
为了使描写更加生动有趣，可以运用形容词、动词和副词等修饰词语。比如，描述选手在起跑时的焦急表情时，可以使用形容词“紧张”、“不安”等；描述选手在奔跑过程中的腿部动作，则可以使用动词“迈步”、“伸展”等；描述选手在终点时的表情可以使用形容词“疲惫”、“挣扎”等。这些词语的巧妙运用，能够增加描述的细节和生动感。
最后，在完成作文后，需要进行修改和润色。检查语法和逻辑是否通顺，确保表达清晰准确。同时，可以对文中的句子和描写进行进一步的精细化处理，让作文更加流畅和有吸引力。只有经过仔细反复推敲和修正，才能使作文更具魅力。
4.标题：冲线的喜悦
当一声清脆的发令枪声响起时，选手们不约而同地跑向起跑线。他们亢奋地站在起跑线上，双手放在起跑线上，等待着比赛的开始。他们蹲下身子，稳定呼吸，注视着前方的终点线，紧绷的神经充满了焦急和期待。每个人的面部表情都有些微差异，有人带着冷静沉稳的表情，有人眼神里透露出信心与骄傲，还有人的额头上已经渗出了细密的汗珠。整个场景显得紧张而又壮观，仿佛预示着比赛即将拉开序幕。
一声令下，选手们迅速起跑。他们用力地蹬着脚尖，迅速加速。快速移动的腿部动作使他们如风一般穿过赛道，一步步向前冲。他们挥舞着手臂，收放有力，带起一阵风。紧闭的嘴唇中溢出了汗水，滴落在地面上，形成束束银链。他们毫不犹豫地奔跑着，目光始终锁定着终点线，胸腔中充斥着激动和荣耀，内心深处还隐约透露出无尽的坚持与意志。
当选手们冲过终点线时，他们喘着粗气，身体微微发抖。疲惫而又喜悦的表情交织在他们的脸上，汗水湿透了衣衫。他们再也无法保持之前的冷静，情绪释放出来，笑声、欢呼声此起彼伏。一些选手弯下腰，以便让自己恢复正常的呼吸。而其他人则互相拍着肩膀，祝贺彼此的出色表现。他们关切地询问对方的感受，分享着比赛的喜悦，这一刻，他们成为了竞技场上最亲密的朋友。
通过使用形容词、动词和副词等修饰词语，我将描写更加生动有趣。例如，在起跑阶段，我可以使用形容词“焦急”的表情，来描述选手们等待比赛开始时的紧张心情。而在奔跑阶段，我可以使用动词和副词来描述选手们的快速移动，如“迅速加速”、“带起一阵风”，以及汗水“滴落在地面上”。此外，我还会注意语法和逻辑的运用，确保表达清晰准确。最后，我会进行修改，检查文中是否通顺，语法是否正确，以使作文更加精彩动人。
5.标题：赛跑
我站在起跑线上，紧握双拳，眼神专注地盯着前方。身体微微蹲下，准备迸发出所有的力量。与我一同参赛的选手们也都摩拳擦掌，焦急而兴奋的表情写满脸庞。我们就像一支紧绷的弓，随时准备出发。裁判举起了枪，一声响彻耳畔的枪声，我和其他选手全力冲向前方。
我感觉自己的腿部仿佛被点燃了一样，快速而有力地迈动着。我的双臂挥舞着，帮助我保持平衡和增加速度。呼吸急促，汗水从额头滴落下来，但这些并没有让我停下脚步。我只想着前方的终点线，无论如何都不能放弃。周围是选手们的喘息声和脚步声，仿佛一支奔腾的洪流，向前不断推进。
终点线就在眼前，我感到疲惫不堪，但内心充满了喜悦。我全身湿透，喘着粗气，却仍然全力冲刺。当我冲过终点线的那一刻，我知道自己已经胜利了。看着其他选手也陆续冲过终点线，他们的表情交织着喜悦和疲惫。我们互相拥抱、击掌，用目光传递出对彼此的祝贺和敬意。这一刻，所有的付出都变得值得。
为了使描写更加生动有趣，我使用了形容词、动词和副词等修饰词语。起跑阶段，选手们准备就绪，双手放在起跑线上，展示出焦急而又兴奋的表情。奔跑阶段，选手们快速移动的腿部动作、挥舞的手臂增加了篇章的节奏感。终点阶段，描述选手们喘着粗气的样子，喜悦和疲惫交织的表情，以及互相祝贺的举动，使读者更能够身临其境地感受到赛跑的激动与成就感。
最后，我进行了修改，并检查了语法和逻辑是否通顺。通过反复推敲每个词语和句子的使用，确保描写准确、生动。同时，也注意保持整篇作文的逻辑性，使读者能够从起跑阶段到奔跑阶段再到终点阶段，一气呵成，跌宕起伏，达到预期效果。