一、发朋友圈运动暴汗的自律句子
发朋友圈运动暴汗的自律句子【篇一】
1.奔小康，要健康；有健康，享小康。
2.让你的恶习先你而死。——富兰克林
3.梦想、绝对是血钻石！只有从眼泪和血汗中诞生！
4.理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
5.乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
6.每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。
7.连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！
8.不要只是幻想自己瘦了的样子而不做努力！
9.秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。
10.放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！
11.丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
12.我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。
13.累！累就对了！在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕累累，不过当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你要欣喜若狂，并不是因为阳光的.温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己！
14.有一天当你明白什么是克己坚持，你自然会回来和我一起伏地挺身。
15.让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！
16.在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。——（列宁）
17.淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
18.以自然之道，养自然之身。——（欧阳修）
19.早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！
20.骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！
发朋友圈运动暴汗的自律句子【篇二】21.弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
22.健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。
23.每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动，练出马甲线，练出小腹肌，练出漫画腿，劈个大竖叉，再来个大横叉。
24.不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。
25.即使此刻，对手也在不停地锻炼。
26.决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。
27.健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。
28.健身留住青春心，运动带来全家福。
29.只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。
30.-运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓
31.刘翔：中国有我，亚洲有我！
32.健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。
33.上体育课做体转运动，转过去的一瞬间，谁没有偷看过喜欢的人。
34.不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。
35.我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！
36.一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）
37.不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！
38.别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
39.乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。
40.登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！
夏天自律运动暴汗的句子摘录(50句)夏天自律运动暴汗的句子(篇一)
1.读书之于头脑，好比运动之于身体。
2.健身、健心，贵在坚持。
3.运动是一切生命的源泉。——（达芬奇）
4.男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。
5.伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！
6.测量一个人的力量的大小，应看他的自制力如何。——但丁
7.汗水无法洗刷过去，汗水却如同溶洞滴水，日积月累，足以重塑一个人。
8.你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
9.没死，就不要把自己当废物。
10.快乐体育，幸福人生！
11.入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！
12.今天不走，明天要跑。
13.只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——（歌德）
14.成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。
15.你要眉毛上的汗水，还是眉毛下的泪水？这是你的选择！
16.既然没有俊美的外表，那就努力去拥有禽兽般的身体吧！
17.乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
夏天自律运动暴汗的句子(篇二)18.不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。
19.如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！
20.运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。
21.即使此刻，对手也在不停地锻炼。
22.你付出了多少，身材知道。
23.永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
24.我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！
25.晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。
26.有时间就努力健身吧，你总不能既单身，又胖若两人。
27.一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。
28.人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
29.塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。
30.不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。
31.以自然之道，养自然之身。（欧阳修）
32.从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
33.全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！
34.全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！
夏天自律运动暴汗的句子(篇三)35.绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。
36.以自然之道，养自然之身。——（欧阳修）
37.要想人前显贵、必须人后受罪。
38.健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。
39.多照照镜子，很多事情你就明白了。
40.不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
41.不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！
42.人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
43.你总说，并不在意自己的身材。其实，你只是对改变自己无能为力而已！
44.刘翔：中国有我，亚洲有我！
45.运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
46.秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。
47.别人认为你是哪一种人不要紧，关键是你到底是哪种人。——贺拉斯
48.让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！
49.只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。
50.弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
运动自律暴汗如雨的句子锦集五十条运动自律暴汗如雨的句子(篇一)
1.晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。
2.不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。
3.散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。
4.运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
5.身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。
6.有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。
7.生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
8.锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
9.坚持早睡早起，运动读书，珍惜时间，自律自省！
10.健身竞风流，人生更精彩！
11.放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！
12.对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。
13.乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
14.你总说，并不在意自己的身材。其实，你只是对改变自己无能为力而已！
15.运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。
16.理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
17.有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”
运动自律暴汗如雨的句子(篇二)18.丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
19.连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！
20.甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！
21.锻炼健身是对疾病的最好预防。
22.站着不动，你永远都只能是观众。
23.感觉来健身房可以把所有负能量通过汗水倾泻出来…
24.坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。
25.全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！
26.不断奔跑，才能更靠近梦想。
27.我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。
28.好好工作，好好休息，好好学习，最后请坚持运动！
29.当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人
30.早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！
31.坚持运动的每一天，腰受伤了，依然在跑步机上倒着走，佩服自己。
32.从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
33.能命令自己的人就很快能命令别人。——希翰
34.自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——柏拉图
运动自律暴汗如雨的句子(篇三)35.健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。
36.登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！
37.病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。
38.读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
39.别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。
40.如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
41.把一切世俗都放下，把所有的重量都举起，健身者亦是修行者。
42.淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
43.能约束自己的人，最有威信。——塞涅卡
44.你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心?
45.你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！
46.锻炼适可而止，运动量力而行。
47.早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
48.奔小康，要健康；有健康，享小康。
49.一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）
50.运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
夏天跑步后暴汗发朋友圈的励志句子夏天跑步后暴汗发朋友圈的励志句子【篇一】
1.想每天6点钟起床去跑步，可是又坚持不了。我真特么一点毅力都没有，谁来拯救我。
2.在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的
3. 为了知道你正在做什么，为了知道你是个完完全全的运动员，从相信自己是个跑步者开始。
4.坚持跑步第二周，还是3公里，一半跑一半快走。
5.一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了
6.脑力运动无进展的时候，只能靠体力活动发泄下了，跑步真的是一项最自己和自己过不去的运动了
7.青春象一只铜铃，系在我们的手臂上，只有不停地奔跑，她才会发出悦耳的声音。
8.曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
9.大概是感觉没啥情绪是看小说和跑步发泄不了的，才会如此迷恋
10.是你在黑暗中艰苦训练，令你在跑道上尽显光芒。
11.有几千个不情愿，但是穿上跑鞋那刻开始就瞬间所有感觉都回来了。这几天上海的天空真好看。
12.慢跑了30分钟，浑身都是汗水。却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的第54天！
13.真正的勇士是这个天也会坚持出去跑步的！
14.跑步吧，最近很是自卑，所有的不开心都用跑步来发泄吧。
15.最近在和跑步抗衡，虽然跑的不远，但是是我目前为止坚持最长的跑步记录了。
16.心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！
17.用日记来记录心情，用跑步来发泄内心，当你能够和一本日记，一颗绿植说悄悄话的时候，哪里还有什么孤独。
18.在宇宙中，你再快都有比你更快的，你再慢也有比你更慢的。
19.一个人只要有意志力，就能超越他的环境。
20.慢跑是自我认知和释放的过程。持之以恒你会发现，爱上的就是运动本身！
夏天跑步后暴汗发朋友圈的励志句子【篇二】21.我喜欢跑步，心情不好的我，更喜欢用跑步当成我的发泄武器！
22.运动员个个精神振奋，脚下呼呼生风，像离弦的箭一样向前飞奔。
23.跑步不会死，但是不跑我想死！
24.坚持跑步第四天，没吃晚饭的第四天。坚持下来，会瘦下来的，体力会上去的。
25.跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。
26.一小时的私教+半小时有氧，工作忙碌，心情烦躁，运动能释放压力，使我快乐。
27.我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。
28.最近一周有点飘，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来！
29.喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
30.坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。
31.心塞心情不好的或者心慌的时候用跑步来发泄一下挺好的。
32.每天多锻炼跑步一会，这样我的运动步数也能和你离的近一点啦。
33.做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
34.喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
35.凡是有甜美的鸟歌唱的地方，也都有毒蛇嘶嘶地叫。
36.这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。
37.有些地方不欢迎你，但外面的路属于你。
38.“砰，地一声，一颗红色信号弹腾空而起，场上身穿各色衣衫的运动员，“刷”地从起跑线飞出去，像一片彩云。
39.唯一能坚持自律的只有跑步，运动应该能产生兴奋感，如果你想坚持一件事就从跑步开始吧，因为其他的太难了！
40.最近饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。
夏天跑步后暴汗发朋友圈的励志句子【篇三】41.每天不让自己吃那么多坚持了，一个月加跑步散步叠加，一到半晌就饿了。
42.喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣。
43.今天心情还可以，别问为什么，就是这么情绪化。目前能坚持的就是每天跑步1、7公里。
44.跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！
45.爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
46.跑步不只是锻炼身体，也是一种发泄方式
47.脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。
48.今天开始记录自己每晚运动量，很难想象，已经坚持跑步两个月啦！还会继续坚持！
49.今天不想跑，所以才去跑。
50.青春就是疯狂的奔跑，然后华丽地跌倒。
51.每日跑步对我来说好比生命线，不能说忙就抛开不管，或者停下不跑了。忙就中断跑步的话，我一辈子都无法跑步。
52.无法救赎的青春，只剩下奔跑，努力向前。
53.我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。
54.你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
55.跑步是隐忍的过程：一路上身体的疲惫、内心的挣扎，以及到达终点时筋疲力竭的虚脱，只有跑者才懂得。
56.最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。
57.跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
58.摩卡的卡路里可是很**的，我可不想为了喝这个在跑步机上浪费2个小时。
59.这麽多年了，还能看见你向幸福奔跑的背影，挺好的。
60.最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
二、汗水健身励志句子
最开心的一件事就是在最不开心的时候在健身房疯狂骑单车，汗水伴随着动感的音乐挥发，累到毫无知觉却斗志昂扬，那一刻的感觉是忠于自我。多希望那种状态是我生命中的常态，为什么现在的我这么丧。
汗水健身励志句子
一、就服朋友圈那种八百年去一次健身房跑两步就各种发被汗水浸透的照片好像谁的身材不是汗水换来的似的。
二、健身是会上瘾的！出汗像下雨！汗水是最好的化妆品。
三、今天过完20xx年就过去5/12了，即将迎来六月的雨季，也是莘莘学子金榜题名时，用健身来结束五月的最后一天，挥洒汗水必将收获希望，愿不负好时光！
四、你好像一直一直都在，每当我在最疼，最累的时候，你会默默在我旁边，那一刻感觉值了，健身房的邂逅，我很珍惜。多少次汗水流过鼻尖，脚下主动去抗阻，健身过后的释放感觉一身轻松。
五、昨天重回健身房，之前很偶尔的去过几次私教室，不太自在，像是很刻意去消耗卡路里每次不留下一身汗水就虚度此行的感觉。昨天去了健身房，虽说是重新装修，但像是年资已高偏要装扮成小朋友的样子，勉强崭新。不是很喜欢，但还是看到了很多熟悉的脸，身材依旧很棒，像奖杯墙一个个再过多久依旧是目标的感觉。
六、在健身房挥洒青春的汗水同时不忘记看看接下来要吃什么。
七、倒计时五天，今天有时间去锻炼，依旧坚持器械训练和快跑，1小时，汗水挡不住，回去依然15分钟的马甲锻炼。。健身减肥后，体重下去了不能允许在上去，不然会有很强的罪恶感。新的城市，熟悉了先去找健身房，现在发现除了工作外，健身能让自己很充实，爱上健身！
八、下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦！吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息
九、健身打卡单车一小时，看着胳膊上的汗水，在灯光下闪闪发光，发现了，真的有好多绕着公路跑步的人。
十、音乐和健身房运动流的汗水刚刚好，每天进步一点点～
十一、健身流点汗水是对释放压力的一种方式。
十二、隔了两个月没能去健身了，昨晚去挥洒汗水，现在全身酸爽～
十三、老父亲在健身房挥洒汗水，年轻貌美的妈妈带着女儿玩耍。
十四、哪位专业人士解释一下，我健身过程挥洒了好多汗水，可是健身前后体重完全一样。
十五、每天早上背单词-白天工作-空闲时候或者摸鱼时候看一看法条-下班吃了饭去健身房动一身汗水-洗个澡再看英文背法条-最后11点按时就寝。
十六、我是真的相信蚊虫喜欢汗水的味道的。每次健身完从这条路走过就能感受到全世界的恶意。特么快递柜更是设在灌木丛里、下水沟旁。
十七、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
十八、这两个月我遇到了一些不如意的事情，每当我难过的时候我就去健身房，用汗水代替泪水。运动的时候心情会变好。
十九、到了我们这个年龄，心中有点烦闷之事都找不到人喝两杯了，男的已为人夫，女的已为人母，只能自己跑去健身房留点汗水。
二十、感觉来健身房可以把所有负能量通过汗水倾泻出来
二十一、折腾了一天，晚上跟室友跟教练一起运动健身挥洒汗水说说笑笑，回来太晚吹头发还有两个陌生人的帮助，然后看个自己喜欢的综艺，再睡一觉，又发现了生活美好的一面！这两个月经历了生死离别，又经历了非人性化，就把它当作一种经历和成长吧！晚安，4月5月！
二十二、在健身房流的每一滴汗水，换来的都是身体的正能量，在练操房，练舞的时候流下的汗水，积极向上，内心丰盈，做更好的自己。
二十三、经过一场雨水的洗礼，乌鲁木齐市的天空更加清朗，各大公园里跳广场舞、健走、慢跑的人越来越多。与此同时，健身场馆里男女老少也尽情挥洒着汗水。全民健身已经蔚然成风。
二十四、一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。
二十五、两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知！
二十六、来新健身房锻炼一个星期瘦6斤，从81到78，背后的汗水只有自己知道，健身是唯一一件你付出就会有收获的事情。
二十七、手肘脱臼+毕业设计的摧残，瘦了十斤，状态差到极点，但是还是尽力去准备下这个比赛，为大学健身这两三年留下的汗水和辛苦画上个圆满的句号。
二十八、任何苦难都值得自己慢慢熬过去。我面对现在恐惧完全不知所措，不知道该怎么面对明天也不知道该如何度过今天。很想到健身房跑一跑，汗水蒸发凝结成的水蒸气能带走心里多多少少的郁闷，再面对蓝色放光的泳池狠狠哭一场，却发现大喘气过后已经完全没有了想哭的欲望。可是心脏还是皱巴巴的。。
二十九、昨晚运动，感觉和以往不同，以前脸上是油+汗水，昨晚就只是爆汗而已，不怎么油了。健身房里几个有氧神器，5分钟-10分钟就能快速提升心率，接下来再做器械，最后再来半个小时的有氧。然后就手抖脚抖了。
三十、冲掉在健身房流下的汗水，甩一张面膜，然后碎觉。
三十一、安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。
三十二、每周日对自己最严格的一天，把自己泡在健身房里感受汗水从身体划过，小伙伴拿来衣服作为礼物，鼓励了马上参加舞蹈比赛的好朋友，被一直夸我的伙伴摸了胸，吓得我把手里的醋直接喷在了眼睛里，聊天的时候说这么努力其实也就是给自己看，晚餐吃的有点没头脑，喝保养的中药也是要强。
三十三、妆都没有卸下班来了健身房，45分钟跑了6公里，愿不辜负汗水与美食
三十四、健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！
三十五、运动不仅可以让你忘却烦恼，增加幸福感，还能让你正能量爆棚。当你心情不好或遭遇挫折的时候，不要只会吃吃吃，喝喝喝，睡睡睡。去健身房挥洒点汗水，马上就能给你灵魂的救赎！满血复活！
三十六、看着镜子的的自己真的越来越紧致了，真的很开心，每一点改变都是在健身房的汗水换来的。无论有什么事，运动计划都没有变，我想，运动是一生的计划，与身体好好相处。
三十七、没减肥的时候，我很快乐，每天吃吃喝喝快快乐乐，斤数也是这样。现在，我不快乐，每天就吃一点点，不敢吃个这不敢吃那个，辛辛苦苦在健身房挥洒汗水，斤数跟之前也差不多。
健身励志名言1、财富难买幸福，健康才是幸福。
2、枪不擦不亮，人不练不壮。
3、减身不如健身。
4、全民健身是一个民族生生不息的动力和源泉。
5、做一个有质感的女孩，运动健身，阅读旅行，不悲不喜，低调美丽。
6、健身锻炼贵在坚持，虎头蛇尾健康大忌。
7、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
8、脑怕不用，身怕不动。
9、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
10、全民健身不放松，幸福美满伴终生。
11、生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。
12、数九严寒天气寒，锻炼自己莫间断。
13、车靠加油增动力，人靠运动添活力。
14、生活需要常更新，生命需要常健身。
15、练足精气神，不进医院门。
16、一把青菜一把豆，一杯牛奶二两肉，五谷杂粮要吃够。
17、全国全民全面健身，健心健身健康全民。
18、让运动成为习惯，让生命更加精彩。
19、吃得杂不用药，心情好百病消；动手动脑抗衰老，生活有度健康保。
20、人生一趣笑一笑，和气养生更重要。
21、静中有动，均衡适度，宜修身养性；动中有静，劳逸结合，利健康人生。
22、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。
23、体育是一个人全面协调发展的最重要的因素。
24、生活奔小康，身体要健康。
25、我健身，所以我健康。
26、投资健康，积蓄健康，收获健康。
27、拍打全身活络舒筋，大吼几声吐故纳新。
28、秋季满加衣，春天慢卸棉。
29、宁吃鲜桃一口，不吃烂桃一筐。
30、养成好的习惯就是储存健康，放纵不良陋习无疑是透支生命。
31、长期健身，乐寿双增。
32、小区装上健身器，老老少少都欢喜；居民健身需坚持，量力而行要注意。
33、快快活活活了命，气气恼恼恼成病。
34、常去体育场，吃饭甜又香；多进健身房，睡觉到天亮。
35、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
36、健全的精神寓于健全的身体。
37、锻炼从今始，何必待明朝。
38、坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。
39、得意之时处之以淡，失意之时处之以忍；是非审之于己，毁誉由之于人。
40、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。
41、健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。
42、耽搁一夜眠，十夜补不全。
43、运动锻炼身体棒，生病黄鱼变强壮。
44、高楼大厦靠基础，声强体壮赖锻炼。
45、一勤生百巧，一懒生百病。
46、运动健身却百病，四肢不勤病缠身。
47、病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。
48、与其花百元看医生，不如花一元去健身。
49、每餐留一口，活到九十九。
50、淡泊名利能益寿，利欲熏心易伤身。
51、利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。
52、尝观天下之人，气之温和者寿，质之慈良者寿，量之宽宏者寿。
53、如果你想聪明，跑步吧！如果你想强壮，跑步吧！如果你想健康，跑步吧。
54、松树雨露长年青，暮年练身夕阳红。
55、体育之基，只有深植于全民健身运动之中，才能持久而蓬勃地发展。
56、健心在于养神，养神在于养脑，养脑在于勤用，用则强，偏则废。
57、全民健身是民族发展的千秋大业。
58、体育锻炼适体适时适项适量健身效果好，动静结合有劳有逸有律有度健心方法佳。
59、爬山跑步做体操，胜吃人参驴皮膏。
60、食得法定时餐，不偏食粗茶饭。
61、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。
62、美好生活由健康开始。
63、运动方法无数条，因时因地因人挑。
64、黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。
65、电视莫看久，饭后百步走。
66、刀越磨越亮，体越练越壮；想要身体壮，锻炼不能忘。
67、冬勿过捂，夏勿过露。
68、忧虑是奇特的染发水，经常使用能使黑发变白发。
69、磨刀不误砍柴工，锻炼不误干活工。
70、身心俱健，不可偏废。
71、锻炼适可而止，运动量力而行。
72、树立八荣八耻荣辱观，展现人文奥运之风采。
73、运动有益健康，健康成就未来。
74、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
75、吃饭不要闹，/吃饱不要跳。
76、天天跑一跑，耐力可提高；天天跳一跳，身心不疲劳；天天弯弯腰，肌体轻又巧。
77、乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
78、机器不转要生锈，人不活动要得病。
79、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。
80、助人为乐，自得其乐。知足常乐，自己找乐，四乐人长寿。
励志健身语录1、坚持!每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。(命长身体好才有逆袭的资本)
2、累!累就对了!在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕累累，不过当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你要欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己!
3、别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。
4、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。
5、我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。
6、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。阿诺德施瓦辛格
7、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说我来试试!让我再试试!
8、健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。
9、为什么健身都要提倡大家做深蹲?原因是男人深蹲，让女人受不了。女人深蹲，让男人受不了。男人女人都练深蹲，床受不了!!!
10、来看看啥叫脱衣有肉，穿衣显瘦。你可以做到吗?
11、要么健身，要么读书，身体与灵魂，必须有一个在路上。
12、在等待的日子里，刻苦读书，锻炼身体，谦卑做人，养得深根，日后才可以枝叶茂盛。
13、No pain，No gain。对于健身的人，这是一种荣誉!
14、西点军校：如果你没有选择的话，那么就勇敢地迎上去!stop talking startdoing!
15、在每一丝曙光破晓前，一定是快要窒息的漫长黑夜;在每一次荣光到来前，一定有太多狼狈的时刻，被看不起的日子;在每一阵掌声到来前，总有太多唏嘘，太多冷眼;在每一个山顶峰巅，总有贝壳;因此，在每一个快要放弃的时刻，记得对自己说：加油，挺住!
16、其实你浑身都是奢侈品，在合法人体器官市场，一只眼角膜是24400美元，心脏价值997700美元，肝脏价格为557100美元。肾是62000美元。假如你无病无痛、脏腑无损，就已是个千万富翁了。
因此大家要注意身体，多运动，健康才是无价的!
17、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
18、请珍惜身边的肌肉男，第5次人口普查中，中国男性人口6亿6千万，如果减去儿童还有50岁以上老年人，剩下不足3亿!在这3亿当中一直有锻炼习惯的大概1千万，每个地区坚持锻炼肌肉的男性中青年只有1、2万人，每个地区可以坚持几年以上的肌肉男只有不到800人!假如你身边有这样的肌肉男，那果断点个赞!
挥洒汗水的励志说说挥洒汗水的励志说说
一、看竞走突然想起来小跑步开播前，被译名误导的我一度以为是竞走番，不禁有些小期待，结果知道我有多失望吗！我只是想看大家一起挥洒汗水【划掉】扭屁股【划掉】怎么就这么难！
二、抛开杂念，挥洒汗水，淋漓尽致，专注，快乐，坚持，睡觉！
三、静静的回忆，如今确已沦为生活的机器。少年时还有挚爱的篮球从小学到中学到大学，在那个静怡的山野县城挥洒汗水。累了，脱下球鞋躺在球场边，仰望蓝天白云。心已飘远转眼三十三。在别人眼里也是小有成就。可是也渐渐的十几年来，再没有了热爱。时光给予了生活的色彩，却带走了我的快乐。我的快乐
四、里约奥运正如火如荼地举行中，各国健儿在赛场上挥洒汗水与激情，我国可爱的女泳手傅园慧更是使出了洪荒之力萌翻全国观众，并勇夺奖牌，瞬间成为新一代网红。亲们，随着奥运的节拍，有没有动起来的冲动？心动不如行动，快到越秀山动起来吧！
五、想要挥洒汗水，浸湿衣衫，洗一个热水澡之后身轻如燕，跳着走，下个礼拜姐姐我就回归啦，哇哈哈哈哈！
六、想着)
二十三、看短跑预赛想起了在运动场上挥洒汗水的日子，站在起跑线时的忐忑，得奖的喜悦，失利的不甘那些日子也只有怀念了。
二十四、干了这瓶可口、明天准备又出发我和奥运健儿一样在挥洒汗水。
二十五、这次奥运感觉真的很过分，充斥着裁判对中国的不公，但我国的运动员真的太可爱，又让我开始熬夜看比赛，成为一个奥运迷，看他们笑着挥洒汗水，听到会场的义勇军进行曲时真的超开心，希望所有运动员都尽情享受比赛吧。
二十六、看着奥运健儿在场上挥洒汗水，我们怎能在家葛优躺，快穿上索菲亚银离子抗菌防臭袜，快速吸湿排汗，让运动更轻松！全民运动，助战奥运！
二十七、周末愉快！奥运赛场上的每一位健儿都是棒棒的，只要全力以赴问心无愧得什么牌我觉得已不重要了！加油，每一位在赛场上挥洒汗水和泪水的英雄们。
二十八、08年舞度刚成立时，我们天天在地下室挥洒汗水，现在只能从窗口看看它以前的样子了。
二十九、高三的生活已过了十几天，在挥洒汗水之际，耳闻我国运动员在奥运会获奖，总是令同学激动得不得已！真是振奋人心，中国加油！
三十、即使是暴雨，也抵挡不住我挥洒汗水的决定。每天坚持多一秒，离好身材就越近一步。加油～
三十一、看奥运会看得变成了一个大写的迷妹。他们挥洒汗水的样子真的特别特别迷人也特别特别值得尊敬。
三十二、我们一起挥洒汗水同时一起塑造梦想纤然。
三十三、作为曾经的运动员特别能理解孙杨，伤病是所有运动员都无法避免的，运动员不怕受伤不怕生病，就怕在赛场上被伤病影响而无法继续挥洒汗水，这种心里的苦，没人能理解。太苦太苦。
三十四、每个地方都有挥洒汗水的时候！
三十五、陪老公踢球有没有发现男士们在运动场挥洒汗水奔跑的样子真的超级帅！
三十六、男人忙着健身，女人忙着瘦身。当下的现代人，都在竭尽全力的为自己外在的美好投入时间、支付金钱、挥洒汗水，但对工作、家庭及情感的付出却越来越吝啬。真正漂亮并令人称赞的事物，一定是由内外面的甜美，如果一个看上去又红又大的苹果，掰开后却是黑心腐臭、趴出蛆虫，那只能让人更加的恶心。
三、健身励志的句子
健身励志的句子
1、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
2、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
3、磨练肌胳，防病御症。
4、活水贵在流动，生命贵在运动。
5、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
6、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
7、开始了，你来吗？还是回去继续做死胖子，这是男人的游戏！
8、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
9、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
10、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。
11、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
12、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。
13、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！
14、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
15、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
16、多一分运动，少一分病痛。
17、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。
18、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
19、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
20、如果你中途退出，那就不要再回来，因为通往成功道路上我们留下的脚印早已被汗水浸没。
21、运动是一切生命的源泉。
22、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
23、健康不是一切，但没有健康就没有一切。
24、身体健康者常年轻。
25、健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。
26、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
27、健身能长寿，不容再等候。
28、现在流的口水，将成为明天的眼泪。
29、今天不走，明天要跑。
30、生命就是运动，人的生命就是运动。
31、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！
33、活动有方，五脏自和。
34、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
35、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
36、我努力过了，不管成功与否我不后悔。
37、凡事有其自然，遇事处之泰然，自得之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
38、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
39、生命像河流，运动防腐臭。
40、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。
41、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
42、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
43、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
44、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉
45、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
46、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
47、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
48、人生要走万里路，迈好强身第一步。
49、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
50、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
51、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。
52、生命在于运动。
53、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
54、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。
55、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
56、生命在运动中延续，健康在健身中加固。
57、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！
58、有一天在他们面前脱下上衣，给他们无声的大耳光。
59、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
60、请享受无法回避的痛苦。
61、觉得自己为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。
62、减身不如健身。
63、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
64、发展体育运动，增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。体育者，人类自养生之道，是身体平均发达，而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体，无体是无德志也。文明其精神，野蛮其体魄。
65、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
66、健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。
67、健全的精神寓于健全的身体。
68、黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。
健身励志名言1、财富难买幸福，健康才是幸福。
2、枪不擦不亮，人不练不壮。
3、减身不如健身。
4、全民健身是一个民族生生不息的动力和源泉。
5、做一个有质感的女孩，运动健身，阅读旅行，不悲不喜，低调美丽。
6、健身锻炼贵在坚持，虎头蛇尾健康大忌。
7、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
8、脑怕不用，身怕不动。
9、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
10、全民健身不放松，幸福美满伴终生。
11、生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。
12、数九严寒天气寒，锻炼自己莫间断。
13、车靠加油增动力，人靠运动添活力。
14、生活需要常更新，生命需要常健身。
15、练足精气神，不进医院门。
16、一把青菜一把豆，一杯牛奶二两肉，五谷杂粮要吃够。
17、全国全民全面健身，健心健身健康全民。
18、让运动成为习惯，让生命更加精彩。
19、吃得杂不用药，心情好百病消；动手动脑抗衰老，生活有度健康保。
20、人生一趣笑一笑，和气养生更重要。
21、静中有动，均衡适度，宜修身养性；动中有静，劳逸结合，利健康人生。
22、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。
23、体育是一个人全面协调发展的最重要的因素。
24、生活奔小康，身体要健康。
25、我健身，所以我健康。
26、投资健康，积蓄健康，收获健康。
27、拍打全身活络舒筋，大吼几声吐故纳新。
28、秋季满加衣，春天慢卸棉。
29、宁吃鲜桃一口，不吃烂桃一筐。
30、养成好的习惯就是储存健康，放纵不良陋习无疑是透支生命。
31、长期健身，乐寿双增。
32、小区装上健身器，老老少少都欢喜；居民健身需坚持，量力而行要注意。
33、快快活活活了命，气气恼恼恼成病。
34、常去体育场，吃饭甜又香；多进健身房，睡觉到天亮。
35、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
36、健全的精神寓于健全的身体。
37、锻炼从今始，何必待明朝。
38、坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。
39、得意之时处之以淡，失意之时处之以忍；是非审之于己，毁誉由之于人。
40、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。
41、健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。
42、耽搁一夜眠，十夜补不全。
43、运动锻炼身体棒，生病黄鱼变强壮。
44、高楼大厦靠基础，声强体壮赖锻炼。
45、一勤生百巧，一懒生百病。
46、运动健身却百病，四肢不勤病缠身。
47、病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。
48、与其花百元看医生，不如花一元去健身。
49、每餐留一口，活到九十九。
50、淡泊名利能益寿，利欲熏心易伤身。
51、利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。
52、尝观天下之人，气之温和者寿，质之慈良者寿，量之宽宏者寿。
53、如果你想聪明，跑步吧！如果你想强壮，跑步吧！如果你想健康，跑步吧。
54、松树雨露长年青，暮年练身夕阳红。
55、体育之基，只有深植于全民健身运动之中，才能持久而蓬勃地发展。
56、健心在于养神，养神在于养脑，养脑在于勤用，用则强，偏则废。
57、全民健身是民族发展的千秋大业。
58、体育锻炼适体适时适项适量健身效果好，动静结合有劳有逸有律有度健心方法佳。
59、爬山跑步做体操，胜吃人参驴皮膏。
60、食得法定时餐，不偏食粗茶饭。
61、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。
62、美好生活由健康开始。
63、运动方法无数条，因时因地因人挑。
64、黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。
65、电视莫看久，饭后百步走。
66、刀越磨越亮，体越练越壮；想要身体壮，锻炼不能忘。
67、冬勿过捂，夏勿过露。
68、忧虑是奇特的染发水，经常使用能使黑发变白发。
69、磨刀不误砍柴工，锻炼不误干活工。
70、身心俱健，不可偏废。
71、锻炼适可而止，运动量力而行。
72、树立八荣八耻荣辱观，展现人文奥运之风采。
73、运动有益健康，健康成就未来。
74、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
75、吃饭不要闹，/吃饱不要跳。
76、天天跑一跑，耐力可提高；天天跳一跳，身心不疲劳；天天弯弯腰，肌体轻又巧。
77、乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
78、机器不转要生锈，人不活动要得病。
79、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。
80、助人为乐，自得其乐。知足常乐，自己找乐，四乐人长寿。
励志健身语录1、坚持!每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。(命长身体好才有逆袭的资本)
2、累!累就对了!在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕累累，不过当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你要欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己!
3、别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。
4、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。
5、我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。
6、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。阿诺德施瓦辛格
7、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说我来试试!让我再试试!
8、健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。
9、为什么健身都要提倡大家做深蹲?原因是男人深蹲，让女人受不了。女人深蹲，让男人受不了。男人女人都练深蹲，床受不了!!!
10、来看看啥叫脱衣有肉，穿衣显瘦。你可以做到吗?
11、要么健身，要么读书，身体与灵魂，必须有一个在路上。
12、在等待的日子里，刻苦读书，锻炼身体，谦卑做人，养得深根，日后才可以枝叶茂盛。
13、No pain，No gain。对于健身的人，这是一种荣誉!
14、西点军校：如果你没有选择的话，那么就勇敢地迎上去!stop talking startdoing!
15、在每一丝曙光破晓前，一定是快要窒息的漫长黑夜;在每一次荣光到来前，一定有太多狼狈的时刻，被看不起的日子;在每一阵掌声到来前，总有太多唏嘘，太多冷眼;在每一个山顶峰巅，总有贝壳;因此，在每一个快要放弃的时刻，记得对自己说：加油，挺住!
16、其实你浑身都是奢侈品，在合法人体器官市场，一只眼角膜是24400美元，心脏价值997700美元，肝脏价格为557100美元。肾是62000美元。假如你无病无痛、脏腑无损，就已是个千万富翁了。
因此大家要注意身体，多运动，健康才是无价的!
17、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
18、请珍惜身边的肌肉男，第5次人口普查中，中国男性人口6亿6千万，如果减去儿童还有50岁以上老年人，剩下不足3亿!在这3亿当中一直有锻炼习惯的大概1千万，每个地区坚持锻炼肌肉的男性中青年只有1、2万人，每个地区可以坚持几年以上的肌肉男只有不到800人!假如你身边有这样的肌肉男，那果断点个赞!
健身励志说说大全健身励志说说大全
1、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感、减缓压力的作用。
2、把肥肉转化成肌肉，这就是健身的乐趣。
3、整容不如去健身。
4、健身会让你的生活更加充实。
5、健身更能让你的身材完美起来。
6、健身不易，但只要在快撑不住的时候再坚持5秒就是进步。
7、非常满意自己现在的身体状态！！虽然不瘦，但是感觉非常健康紧致，练了两个月臀部也有轮廓了好开心啊！！坚持健身真的好快乐。
8、挥汗如雨的健身，身体和身心都会得到充分满足。
9、你是否因为满身肥肉而苦恼，赶快健身吧。
10、生活贵在运动，运动会让你的人生更加精彩。
11、健身贵在坚持。
12、坚持健身一个月，你会发现你与以前的不同。
13、一周七天有五天健身，你的生活就会不同。
14、健身也是一种生活态度。
15、比你优秀的人都在健身，你还在等什么？
16、严格执行健身和美容计划，做一个人上人。
17、当一个人专注于一件事情时，会变得异常强大。特别是健身。
18、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
19、我只能说我每天都在尽力去对喜欢我人好点，皮肤在一天天变好，在坚持健身，头发在一天天长长，想想就一切都会变的好，最尽大可能变到最好。在我身边的每个人都快乐，最简单最纯粹的幸福，不抱有期待不抱有幻想简单的活着，我想当我是最好的便能拥有最好的。