一、扎丸子头头发要多长

牛肉等红肉中富含的铁，对头发来说是很重要的营养素。专家指出，缺铁性贫血的人往往头发也稀稀疏疏。但红肉不能多吃，因其也富含饱和脂肪，建议一周吃1~2次牛肉就足够。顺便去看下《董玔.俊日记》吧，照着其中的来，现在烦恼没了。

洗头不可过于频繁，不用刺激的洗发水，尽量少的烫染头发。放松心情，不要过于紧张，工作学习有压力时可以通过适当运动来释放，掉发情况就会好转。

二、头发中长丸子头怎么扎

头发中长丸子头的扎法

第一步：先用梳子将头发梳理通顺，然后用手将头发向头顶集中，然后将头发进行扭转。

第二步：将头发扭转的盘成蓬松饱满的丸子头，接着用4到5个发卡来固定丸子头。

第三步：然后用手轻轻拉扯头顶的头发跟丸子头的头发，让造型变蓬松变凌乱，看起来也会更有个性一些。

第四步：可以适当在丸子头跟后面也抽出一点发丝，这样可以让丸子头更加的飘逸好看。

三、我的妈妈日记怎么写

1.我有一位漂亮的妈妈，她在我眼中是最美丽动人的。我的妈妈有一头蓬松自然的黑头发，又长又直，如同瀑布一般。平时，妈妈喜欢扎各种各样的发型，有丸子头、麻花辫、灯笼辫⋯⋯乌黑的头发在妈妈的梳理下，变得格外好看。我的妈妈还有一双明亮的大眼睛，仿佛两颗黑珍珠。她笑起来眼睛弯弯的，看起来很温柔。但妈妈生起气来，眼睛瞪得像铜铃，非常可怕。我最喜欢又漂亮又温柔的妈妈。妈妈在我心中其实一点都不胖，她却每天唠叨着：“哎，太胖了，要减肥！”一有时间，她就会在瑜伽垫上蹦蹦跳跳地做运动。有时，我也会受到妈妈的影响，学着她的样子，一起跟着运动起来。我的妈妈兴趣爱好很多，尤其最喜欢种花。家里的阳台上种满了品种不同的花，有可爱的多肉，有大盆的金钻，还有开着红色花朵的红掌…种类太多了，我数都数不过来。只要妈妈妈发现有好看的花，就会买回来。这些花在妈妈的悉心照顾下，长长得越来越好看了。这就是我眼中爱漂亮，爱运动，又爱养花的妈妈。我很爱我的妈妈！

2.我的妈妈勤劳、爱美、细心。我的妈妈可勤劳了，每天早上六点钟起床做饭洗衣。拖地⋯⋯而我呢，还在梦中熟睡着，妈妈叫了我好多次，我才懒洋洋地起床。勤劳的妈妈让我很感动，不过妈妈有一个毛病就是爱美，害得我每次上学都迟到，把时间都浪费在镜子前左照右照的，而她的化妆品可谓是品种繁多，妈妈抹了一层又一层，真不知道还要抹多少层，因为这，我不只一次地跟妈妈说：“妈妈，你就不能少抹点吗？你就不能少买点吗？瞧这些化妆品，多得都可以开一个美容店了。妈妈的爱美让我讨厌，但她的细心，让我的成绩越来越好，那次，我的作业检查了一遍又一遍都没检查到错题，给妈妈检查，就检查出问题来了。这就是我那勤劳、细心、爱美的妈妈。

3.我有一个很有耐心又吃苦耐劳的妈妈，她的名字叫xx，我的妈妈个子高高的，披着长长的乌黑直发，一双浓眉下有二颗像宝石一样亮晶晶的眼睛，还有一个让人羡慕不己的鼻子和一张能说会道的嘴巴，我非常高兴有这么好的妈妈。我的妈妈非常有耐心。记得有一次，我有一道数学题不会做，妈妈很耐心地跟我讲这道题的意思，一直讲到我会做为止。还记得，我一年级的时候，拼音总是不会读，妈妈总是很有耐心地教我读拼音。逐渐，我在妈妈的领导下，克服了拼音难关。你说，我的妈妈耐不耐心呀！我的妈妈不仅有耐心还很能吃苦耐劳。你看，我们家都是被妈妈这灵巧的双手打扫的干干净净，没有灰尘，妈妈做出来的饭菜可香了，我们家都喜欢吃妈妈做的饭菜，你看我的妈妈是不是很吃苦耐劳？妈妈你真棒！你真是一位有耐心又吃苦耐劳的妈妈呀！