一、骑自行车的拼音怎么写
骑自行车的拼音:qí zì xíng chē。骑声母:q。自声母:z。行声母:x。车声母:ch。骑韵母:í。自韵母:ì。行韵母:íng。车韵母:ē。声调:骑二声,自四声,行二声,车一声。
自行车名字由来:1866年清朝派出了第一个出洋考察团,其中19岁少年张德彝在游记里使用到“自行车”一词,于是自行车一词首次出现,并被一直沿用至今。
骑自行车的好处:
1、开发大脑、改善体质
因为自行车运动是异侧支配运动,所以可以提高神经系统的敏捷性。两腿交替蹬踏可使左、右侧大脑功能同时得以开发,自行车运动也可以有效地锻炼下肢肌力,并且强化全身耐力。
2、瘦身减肥、益寿延年
因为在进行自行车运动,人体所进行的是周期性的有氧运动,这样锻炼者就可以有效地消耗较多的热量,长期坚持就可收到显著的减肥效果,自行车运动是一种强化心脑血管和心肺功能的运动。
扩展资料
骑自行车注意事项:
1、调整车座的高度和角度。车座太高,骑车时臀部必然左右错动,容易造成会下部的擦伤;车座前部上翘,更容易造成会阴处的不适。
2、骑车时间较长时,要注意变换骑车姿势,使身体的重心有所移动,以防会阴处某一点长时间着力。
3、初骑变速车时,速度不要太快,时间也不要太长,待身体适应后再加速和加时。
4、在骑车时,若发觉会阴处有不适症状,要及时查明原因,若因车座有问题,要及时排除或改进,并要注意休息,症状消除后再骑车;若不能消除症状者,应到医院请医生检查治疗。
参考资料来源:人民网-不当骑行也伤身如何正确骑自行车
参考资料来源:百度百科-自行车
二、自行车怎么拼音
自行车的拼音:zìxíngchē。自声母:z。行声母:x。车声母:ch。自韵母:ì。行韵母:íng。车韵母:ē。声调:自四声,行二声,车一声。
自行车名字由来:1866年清朝派出了第一个出洋考察团,其中19岁少年张德彝在游记里使用到“自行车”一词,于是自行车一词首次出现,并被一直沿用至今。
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骑自行车的技巧:
1、调整座椅的高度和角度。座椅过高,骑在臀部上难免会错开,容易造成较低的磨损;汽车座椅的前部朝上,更容易引起会阴不适。
2、长时间骑行时,要注意改变骑行姿势,移动身体重心,防止会阴某一点长时间用力。
3、第一次骑变速自行车时,速度不要太快,时间不要太长,要让身体适应加速和加班。
4、骑自行车时若发现会阴部不适,应及时查明原因。如果座椅出现问题,应及时消除或改进。如果症状不能消除,应请医生到医院检查和治疗。
三、自行车拼音
自行车[ zì xíng chē ]
zì(整体认读音节zi,读第四声)
xíng(声母x,韵母ing,读第二声)
chē(声母ch,韵母e,读第一声)
基本释义:一种交通工具,有两个轮子,骑在上面用脚蹬动轮盘带动车轮转动前进。有的地区叫脚踏车或单车。
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近义词
一、单车[ dān chē ]
自行车。
二、脚踏车[ jiǎo tà chē ]
自行车。
三、人力车[ rén lì chē ]
1、由人推或拉的车(区别于“兽力车”和“机动车”)。
2、旧时一种用人拉的车,有两个橡胶车轮,车身前有两根长柄,柄端有横木相连,主要用来载人。
四、自行车怎么拼音的
拼音:zì xíng chē
声母:z,x,ch
韵母:i,ing,e
声调:第四声,第二声,第一声
自行车可以作为环保的交通工具用来代步、出行;越来越多的人将自行车作为健身器材用来骑行锻炼、自行车出游;自行车本身也是一项体育竞技运动,有公路自行车赛、山地自行车赛、场地自行车赛、特技自行车比赛等。
自行车的分类:
1、公路单车
用来在平滑公路路面上使用的车种,由于平滑路面阻力较小,公路自行车的设计更大考量高速,往往使用可减低风阻的下弯把手,较窄的高气压低阻力外胎,挡位较高,
且轮径比一般的登山越野车都大,由于车架和配件不需像山地车一样需要加强,所以往往重量较轻,在公路上骑行时效率很高。由于车架无需加强又往往采用简单高效的菱形设计,公路车是最为优美的自行车。
2、健身单车
健康、时尚、新概念全新理念设计的健身自行车,最主要的特点就是手脚双动力,时速可达40km/h;做功方式多、健身效果好。骑行本自行车时,手脚可同时对自行车驱动做功,也可单独用手或脚驱动做功。