一、夫妻分房睡会影响感情吗

夫妻分房睡会影响感情吗?夫妻分房睡会影响感情吗?这要视分房原因及双方是否做好充分沟通而定。亲密关系是需要长期培养与呵护,无论是否分房,夫妻都应花些时间好好与另一半培养感情。

通常夫妻会在哪种情况下分房睡呢?从以下几则网路留言可看出一些端倪:

【留言1】生完孩子后就和老公分房睡,儿子3岁前,我和老公也分房3年,等孩子大了之后再同房。现在的状况是有时同房、有时分房,但我们感情很好,每天还是会抱抱亲亲,没有因为分房而让感情变质。感情若好,根本不用怕会受影响。

【留言2】老公因工作时间及孩子浅眠容易惊醒,故夫妻分房睡,且已经好多年,我不是很认同跟老公分房睡,但还是得接受。由于分房的感觉不好,这些年来感情一日不如一日,老公在有性需求时才会来找我。

【留言3】自从生了小孩,我都跟小孩睡,夫妻彼此有自己的空间不是很棒吗!

这几年欧、美和日本针对夫妻分房睡所做的研究,根据英国调查报告显示,约1/12的夫妻分房睡,其中一半以上认为分房睡会影响彼此亲密关系;美国调查报告也显示,1/4的夫妻分房睡;日本调查报告则是男人中3人有1人是和妻子分房睡,但未来近四成的男人期待能分房睡,而女人中有27%是与丈夫分房睡,但四成的女人期待未来能跟丈夫分房睡。

探究夫妻分房睡的原因

根据上述内容来说,夫妻分房是好是坏,各有拥护者,先不探讨其利与弊。究竟,夫妻分房睡的原因有哪些?喆方心理咨商所咨商心理师马度芸指出,有了孩子后,妈妈要照顾小孩是最主要原因,其次是夫妻双方工作时间不同(一方上夜班,另一方为早班),打鼾、说梦话、磨牙等生理上的原因紧跟在后,其他发生率较少还包括睡眠时间不同、体感温度不同(一个怕热要吹冷气,另一个怕冷不喜欢吹冷气)等。

分房睡会不会影响到夫妻间的感情,这个问题无法骤下结论,必须先看分房睡的原因,以及夫妻有没有针对分房睡的原因做充分沟通。马度芸咨商师表示,夫妻会需要分房,不论是上述哪一个原因,都必须在分房前,双方都坦诚表达自己的想法、充分考量两人需求,以及针对问题该如何协调之后再做最后决定。夫妻原本就是来自不同背景与个性的个体,结婚后需要长时间的磨合期,并一起克服困难的心态才能亲密共同生活,如果当一方提出分房需求时,夫妻两人因怕麻烦而想快速解决问题,觉得分房睡是比较简单的解决方法,这表示双方不想共同克服问题,分房只是便宜行事,如此状况下就不鼓励分房睡,会影响夫妻间的情感。

事实上,如果分房睡没有补偿方案,对亲密关系多少会造成影响,原因是一起睡觉不只是睡眠时间在一起,因为房间是私密两人世界的空间(家里有小孩或长辈的状况,房间更是重要的私密空间),双方在睡觉前是一天中最亲密的时刻,此时可以聊天、放松沟通、向对方撒撒娇、互相拥抱、亲亲、***,尤其是肢体接触很重要。根据研究报告显示,肢体接触可以让体内分泌催产素,而催产素可以释放压力、稳定关系及情绪愉悦;也有研究显示,催产素与性***的出现有关,德国波昂大学更有一项研究发现,催产素可协助已婚男性保持忠贞,让他们与异性诱惑对象保持距离。因此,一旦分房睡之后,没有再找其他时间补偿失去的亲密时刻,时间一久,夫妻间的亲密感就会渐渐淡了。当亲密感逐渐消失,取而代之的是生疏感,夫妻双方只剩下爸爸、妈妈的角色,却没有夫与妻的角色,渐渐不再互诉自己的心情,最严重的状况是不想再和对方说话,放弃彼此的连结。

检测夫妻感情是否已变质了?

分房睡是否已经影响夫妻感情,其实是有些征兆可以察觉,马度芸咨商师认为,以下几个情况可以视为一种警觉:

‧今天的心情起落不想跟另一半讲,也不想听另一半讲他的心情。

‧夫妻间的亲密举动频率减少(要和以往相比较)。每对夫妻的亲密举动不同,有些人喜欢常常拥抱,有些人喜欢抚摸对方身体某个部位或说亲密话语等,如果以往经常做的亲密举动逐渐减少就要注意。

‧***的频率减少(与过往相比较)。不要小看***这个问题,经常撰写有关女性与大众文化文章的畅销书作者桑蒂.菲德翰(Saunti Feldhahn)在著作《给你的悄悄话(For women only)》中第5章节中的小标就是「性改变一切——性为什么可以开启男人的情感之锁」,作者做过多次调查与全国性抽样访谈,发现夫妻相处一个重要事实:「男人认为他们得到的性不够多,甚至他们相信那些爱他们的女人似乎不了解这是一个危机,不仅危害到男人,更威胁到两人的关系。」

当夫妻两人将分房睡的原因彻底讨论后,不要急着下了分房睡的结论,其实多数原因都有解方,只不过需要适应与磨合。以妈妈为了小孩而分房来说,如果是喂哺母乳问题,在孩子出生前半年需频繁喂奶的状况下,妈妈和宝宝一起睡较佳,这时若讨论好要分房睡,就订个期限,像是6个月后宝宝喝奶次数较少,即可让宝宝独自睡;担心宝宝安全可以在房间装监控器,当宝宝发出哭声或有需要时,夫妻在自己房里听到后可立刻过去照顾孩子,以兼顾夫妻同房和孩子的需要。至于因为工作时间不同,怕影响对方睡眠的问题,则能协调分房睡的时间,也就是不要无限期分房睡,而是在平常上班日分房,待周五、六、日及各种假日再一起睡,依然可以维持同房亲密的感觉。

如果是打鼾、说梦话、磨牙等问题,另一半可先试着适应。根据许多医师临床经验显示,当你习惯另一半发出的噪音后,听着打鼾声更好入睡,没听到反而睡不着。若还是无法适应,也可买大尺寸的床,双方各据一方睡,比较不会干扰到对方,但如果鼾声实在太大,建议积极寻求医师治疗。

夫妻分房睡,感情也能不疏离

夫妻双方已经充分讨论、沟通分房原因,也决定必须分房睡,此时应有一些替代方案来补偿两人亲密接触,马度芸咨商师举两个例子说明分房时该怎么做,才能维持彼此间的感情?

案例 1:为了照顾幼儿

解决对策〉维持夫与妻的角色

这对夫妻分房的理由是孩子。孩子为1岁的宝宝,妈妈觉得需要好好照顾宝宝而提出分房需求。虽然分房睡,但夫妻约定每隔1周必须安排1整天的约会,因为先生的哥哥也有一个同年龄孩子,两对夫妻每周轮流互相帮忙带两个孩子,这样他们都能有完整时间共处周末。属于两人世界的周末,双方约定好尽可能不被朋友邀约或公事打扰,而且这一天也不可以叫对方爸爸、妈妈,而要称呼老公、老婆或各自的小名,有时安排浪漫的约会,例如:看场电影、吃顿大餐或一起到郊外走走;没有活动时就窝在家中看电视、泡茶、亲密聊天,甚至肢体上接触。当夫妻维持亲密举动,拥有私密时间互诉心情,即便平日没有同房,亲密的感觉依然可以长久维持。

如果觉得隔周约会1次,时间拉太长,平日也可增加十几分钟的亲密时段,比如下班后15分钟的沙发时间,两人坐在一起谈天,聊聊当天各自心情;也可在睡前来个亲密10分钟,互相说些体贴的话,撒撒娇,让对方感受到爱意,互相拥抱、亲吻,保持甜蜜感,即使夫妻两人不睡在一起还是很亲密。

案例 2:先生需要轮值晚班

解决对策〉双方真心坦诚、耐挫力高

此案例分房的原因是先生需轮值晚班,太太属于浅眠易惊醒,因此,两人协议分房睡,让彼此都能好眠。这对夫妻分房的时间很久,但两人感情稳定,而且互相坦诚,出现问题一定明白告诉对方而不会隐瞒。然而,先生有轻微的勃起障碍,但他并没有对太太隐瞒,两人一起找资讯研究这个问题,而且每隔一阵子就会到对方的房间一起尝试***。过程中有时因为太太说了一些话,惹得先生不高兴,太太马上察觉用拥抱、爱抚来让先生再度产生兴致;有时也会受到小孩干扰被迫中断,但两人依然不气馁,轻松喝完热可可后,当晚还是继续完成。如果像这对夫妻般真心坦诚、耐挫力高,即便分房睡依然可以维持良好亲密关系。

即使分房睡,性关系还是很重要,绝不可轻忽。夫妻两人要培养良好的性关系,平日和另一半多拥抱、亲亲摸摸,找时间互相***,不但可使身体放松,亦能增加肢体接触的机会。基本上,性是夫妻间最直接的互动,有性生活的夫妻,亲密感较高,对婚姻满意度也会高。如果有性方面的问题,一定要坦诚告知对方,千万不要隐晦不说。分房后又长时间没有性关系,夫妻感情会变淡变差。

马度芸学历:国立暨南大学辅导与咨商研究所硕士、国家考试合格咨商心理师经历:吕旭立纪念文教基金会兼任咨商心理师、张老师基金会咨商师、国际教练联盟台湾总会(ICFT)会员现职:喆方心理咨商所咨商心理师

二、梦见过夫妻生活被他人看见了

梦见过夫妻生活被他人看见了,表示你不断怀有的希望将使你很担忧。

刚结婚的男人梦见过夫妻生活被他人看见了,性情孤僻者,财运难以兴隆之征兆,因金钱之事与别人间纠葛者,生活更有不明之意。

公职人员梦见过夫妻生活被他人看见了,预示着升迁。

未婚女人梦见过夫妻生活被他人看见了,生活有不顺心,君子颇多之迹象,得此梦虽有贵人相助,奈何团体才能无限。

白领人士梦见过夫妻生活被他人看见了,任务形态普通,努力任务一点,运势才会上升。

做业务的人梦见过夫妻生活被他人看见了,预示着财运会走高,冤家会给你提供投资资讯,不过本人心里要有个数,有本人的商业见地或判别,防止前期盈余。

已婚男人梦见过夫妻生活被他人看见了,生活多被别人影响之,人之常情处置不良,则君子颇多,与别人间正面抵触者财运难得。

新参与任务的人梦见过夫妻生活被他人看见了,则任务业绩:任务形态呈现变化。前半段较为活跃,后半段则会逐步轻松起来。会有越干越顺的觉得。

失恋的人梦见过夫妻生活被他人看见了,落花有心随流水,流水无意恋落花,何必过于执念,情感之事,应有顺。

新婚之人梦见过夫妻生活被他人看见了,表示最近有能够会遭到进犯,这种生理的进犯让本人感到十分的不舒适,也许是一种让人讨厌的性骚扰,最近要想方法智取脱身,另一方面也代表梦者的安康亮红灯了,要多留意。

离婚的女人梦见过夫妻生活被他人看见了,乃是你与爱人感情情况多有懊恼,若你们对感情的真诚,则换来事业中的好运,如你们看待感情有烦心事,则多有不顺。

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已婚女人梦见过夫妻生活被他人看见了,会得不到个聪明心爱的男孩。

医生梦见过夫妻生活被他人看见了,提示你小心周边出现传染性疾病。

鳏夫梦见过夫妻生活被他人看见了,预示着最近能够有风湿骨病或许关节炎症等,需求格外留心。

航海人员梦见过夫妻生活被他人看见了,是你近期内事业情况不佳,事业中多有竞争,则对你事业开展不顺。

家庭主妇梦见过夫妻生活被他人看见了,田地里的庄稼会喜获歉收;

恋爱中的女人梦见过夫妻生活被他人看见了,预示着幸福的添加,假如是苦恼本人的怀孕,那就得好好审视下本人的生活方式。

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春天梦见过夫妻生活被他人看见了,五行属木,乃近期感情中多有与别人纠葛之事,异性关系复杂者,多因异性之纠缠破财之迹象,春天梦之吉利,秋天梦之不吉利。

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三、情感访谈节目有哪些

天津卫视情感综艺节目《爱情保卫战》

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