一、双相情感障碍自测免费
双相情感障碍是一种常见的心理疾病，患者常常会经历情绪波动，从极度的兴奋到深度的抑郁，这种情况会对患者的生活、工作和人际关系造成严重的影响。如果您怀疑自己患有双相情感障碍，那么可以通过自测来了解自己的情况。本文将为您介绍双相情感障碍的自测方法，帮助您更好地了解自己的情况。
什么是双相情感障碍？
双相情感障碍是一种心理疾病，它会导致患者的情绪波动剧烈，从极度的兴奋到深度的抑郁。这种情况会对患者的生活、工作和人际关系造成严重的影响。双相情感障碍的症状包括：
1.兴奋期：情绪高涨、兴奋、冲动、思维加速、自信心过高、睡眠减少等。
2.抑郁期：情绪低落、无助、自责、焦虑、睡眠增加等。
3.混合期：兴奋和抑郁的症状同时出现，患者情绪不稳定，易怒、易激动、易冲动等。
如何自测双相情感障碍？
如果您怀疑自己患有双相情感障碍，可以通过以下的自测方法来了解自己的情况。
步骤一：填写双相情感障碍自测问卷
您可以在网上搜索双相情感障碍自测问卷，填写相关的问题。这些问题包括您的情绪、思维、行为等方面的状况。通过问卷的分数，您可以初步了解自己是否存在双相情感障碍的症状。
步骤二：观察自己的情绪波动
如果您怀疑自己患有双相情感障碍，可以观察自己的情绪波动。如果您经常在短时间内从极度的兴奋转换到深度的抑郁，那么您可能存在双相情感障碍的症状。
步骤三：寻求专业帮助
如果您怀疑自己患有双相情感障碍，建议您寻求专业的心理医生帮助。心理医生可以通过面对面的咨询和评估，帮助您确定是否患有双相情感障碍，并提供相应的治疗方案。
结论
双相情感障碍是一种常见的心理疾病，如果您怀疑自己患有这种疾病，可以通过自测来了解自己的情况。通过填写自测问卷、观察自己的情绪波动和寻求专业帮助，您可以更好地了解自己的状况，并采取相应的措施进行治疗。记住，如果您怀疑自己患有双相情感障碍，一定要及时寻求专业的心理医生帮助，以便早日康复。
双相情感障碍自测免费！
二、怎么样才能确诊双相情感障碍
怎么样才能确诊双相情感障碍？双相情感障碍是一种发作形式多样，表现形式复杂的情感障碍疾病，多年以来被公认诊断困难、误诊率高、漏诊率高。我就试着说一下双相障碍的诊断，希望能够帮到你。
双相情感障碍即使在精神医学相对发达的美国也是一种诊断很困难的疾病，通常在症状出现后，可能需要很多年才能确诊。例如美国曾经有一项441名双相情感障碍患者的自我管理调查，发现35％的患者在首次寻求治疗和接受正确诊断之间至少等待了10年才最终被确诊为双相情感障碍。
双相情感障碍一定是包括躁狂发作或者轻躁狂发作以及抑郁发作交替出现的情感障碍疾病。相比较而言躁狂发作更容易被识别，而轻躁狂发作虽然与躁狂发作相仿，但持续时间更短，严重程度更轻，对于患者的生活几乎不构成影响，所以一定更容易被忽略。
躁狂发作
躁狂发作的症状一般至少持续一周，对于日常生活存在比较明显的影响，主要症状有：
轻躁狂
轻躁狂的特征是与平时表现有所区别的持续高涨或易怒的情绪，以及明显的活动增加表现，持续至少连续四天，症状表现发生在几乎每天的大部分时间。在此期间，必须存在至少三种（如果兴高采烈的情绪占主导地位）或四种（如果情绪占主导地位）的躁狂症特征性的其他症状（可以参照上面的躁狂表现）。
抑郁发作
抑郁发作我们都比较熟悉了，通常抑郁症状会持续至少两周，至少存在下列5种症状，并至少存在一种烦躁不安或情感低落的表现：
要注意的是——单纯满足抑郁发作不能被诊断双相，至少需要有一次躁狂发作或轻躁狂发作才可以诊断双相情感障碍。
双相情感障碍在任何一个国家和地区都是难以诊断，容易误诊和漏诊的，近年有很多学者认为双相障碍存在诊断扩大化的现象，因为之前我们诊断单相抑郁、精神分裂症甚至一些躯体疾病的患者近年都被陆续改诊为了双相情感障碍。但其实这是整个医学界的一个修订过程，是纠正我们既往诊断不严谨、漏诊和误诊的过程，我不认为这是扩大化，明确的双相障碍诊断对于患者的治疗有着极其重要的指导作用，很多患者被归为难治性抑郁症，最终被发现其实是诊断错了，治疗方向也错了。
题主想要知道如何确诊，想必已经对双向情感障碍有了一定了解，其他回答的也都比较清楚，我这里就主要回复一下如何确诊。
检查
通过体格检查（包括神经系统检查）排除可能由躯体疾病或物质依赖所致的双相障碍。部分双相障碍患者（尤以女性）可能有甲状腺功能减退，因此应做甲状腺功能测定。对过度兴奋及进食不好者应注意水、盐代谢及酸碱平衡的了解。心理学测试、神经生化、神经电生理和脑影像学等辅助检查结果可供参考。在治疗过程中进行药物血浓度测定，以保证疗效、监测毒副反应及治疗依从性。
诊断标准
躁狂发作
症状学标准
1．症状以情绪高涨和／或易激惹为主要特征，且相对持久。
2．首次发作者情绪障碍至少已持续2周（如症状严重到需住院或过去有肯定符合标准的躁狂或抑郁发作者不受此限），且至少有下列症状中四项（若情绪仅为易激惹；则需具有五项）：
言语比平时增多，或滔滔不绝；意念飘忽，思维奔逸；注意力不集中，随境转移；自负，自我评价过高；自我感觉良好：感到头脑灵活、身体特别强壮或精力充沛；对睡眠的需要减少；活动增多（包括工作、日常活动、社交及性行为方面）；轻率任性，不顾后果。
严重程度标准
临床症状必须达到下列严重程度之一者：无法进行有效交谈；社会能力（指工作、学习、社交或家务能力）明显受损；需立即治疗或住院；具有精神病性症状。
排除标准
1．当情绪症状消退后，下列症状继续存在：①与心境不协调的妄想和幻觉。②怪异行为。②“一级症状”。④紧张症状群。 2.情绪症状系附加于精神分裂等其他疾病者。
3.情绪症状系药物、中毒或其他器质性原因所引起。
抑郁发作
症状学标准
1．症状以心境抑郁为主要特征；且相对持久，但在一日内可有晨重晚轻的节律变化。
2．首次发作者，情绪障碍至少已持续2周（如症状严重需立即治疗或住院者，或过去有肯定的躁狂或抑郁发作者不受此限），且至少具有下列症状的四项：①对日常活动丧失兴趣或无愉快感，性欲减退。②精力明显减弱，无原因的疲倦，软弱无力。③反复出现死亡的念头，或有自杀企图或行为。④自责或内疚感。⑤思考能力或注意力减退。⑧精神运动迟钝或激越。⑦失眠、早醒或睡眠过多。⑧食欲减退，体重明显减轻。
严重程度标准
临床症状必须达到下列严重程度之一者：社会能力明显受损；需立即治疗或住院；具有精神病性症状。
排除标准
同躁狂发作标准中的第（三）项。
诊断标准
符合下列两项中的一项：①过去有躁狂发作，本次表现为抑郁发作者；②过去有抑郁发作，本次表现为躁狂发作者。
以上仅作参考，希望对你有所帮助。
找精神科医生做诊断。我看题主提了几个跟双相情感障碍有关的问题，是不是自己有这方面的困惑，如果有就直接找精神科医生。
美国精神医生学会的DSM-5区分了3种双相障碍：
1、双相障碍Ⅰ型
过去被称为躁狂—抑郁症，它的诊断标准是，在一生至少要经历过一次躁狂发作。
2、双相障碍Ⅱ型
必须至少一次抑郁发作以及至少一次轻躁狂发作，才能达到诊断标准。
3、环性心境障碍
个体频繁表现轻度的抑郁症状，并且交替出现轻度的躁狂症状。
以上只是对三种的区分，具体详细的标准可以参考DSM-5。
所以，想要得到确诊的信息还是要去精神科医生地方。
双相情感障碍属于心境障碍的一种类型，指既有躁狂发作又有抑郁发作的一类疾病。双相情感障碍的诊断主要应根据病史、临床症状、病程特点及体格检查和实验室检查，比较相关的精神疾病诊断分类标准而确定。典型病例诊断一般不困难。
以下是双相情感障碍的临床表现，可做为诊断参考：
按照发作特点可以分为抑郁发作、躁狂发作或混合发作。
1.抑郁发作
双相抑郁发作起病较急，病程较短，反复发作较频繁；症状特征包括情绪的不稳定性、易激惹、精神运动性激越、思维竞赛/拥挤、睡眠增加、肥胖/体重增加、注意力不集中、更多的自杀观念和共病焦虑及物质滥用（烟草、酒精、毒品等）。
2.躁狂发作
（1）心境高涨 自我感觉良好，整天兴高采烈，具有一定的感染力，但情绪不稳，时而欢乐愉悦，时而激动暴怒。部分患者则以愤怒敌意为特征，甚至可出现破坏及攻击行为，但常常很快转怒为喜或马上赔礼道歉。
（2）思维奔逸 反应敏捷，有很多的计划和目标，信口开河，内容不切实际，经常转换主题；目空一切，不可一世。
（3）活动增多 精力旺盛，爱管闲事，但往往虎头蛇尾，一事无成，不计后果，为了吸引眼球过度修饰自己，哗众取宠，喜欢对别人颐指气使，举止轻浮。
（4）躯体症状 面色红润，双眼炯炯有神，心率加快，瞳孔扩大。睡眠需要减少，睡眠节律紊乱；食欲亢进，暴饮暴食，或因过于忙碌而进食不规则，加上过度消耗引起体重下降；对异性的兴趣增加，性生活无节制。
（5）其他症状 注意力不能集中持久，容易受外界环境的影响而转移；记忆力增强，紊乱多变；严重时，患者极度的兴奋躁动，可有短暂、片段的幻听，行为紊乱，冲动；也可出现意识障碍，有错觉、幻觉及思维不连贯等症状，称为谵妄性躁狂。多数患者在疾病的早期即丧失自知力。
（6）轻躁狂发作 患者可存在持续至少数天的心境高涨、精力充沛、有显著的自我感觉良好，注意力不集中，社交活动增多，性欲增强，睡眠需要减少。有时表现为易激惹，行为较莽撞，但没有幻觉、妄想等精神病性症状。一般人常不易觉察。
3.混合发作
指躁狂症状和抑郁症状在一次发作中同时出现，较为少见。通常是在躁狂与抑郁快速转相时发生。例如，一个躁狂发作的患者突然转为抑郁，几小时后又再复躁狂，使人得到“混合”的印象。但这种混合状态一般持续时间较短，多数较快转入躁狂相或抑郁相。混合发作时躁狂症状和抑郁症状均不典型，容易误诊为分裂心境障碍或精神分裂症。
以上仅为参考，如需确诊，请咨询专业医生！
三、双相情感障碍可以评定为几级残疾
要评定精神残疾不能一概而论，需要根据很多因素来判断。
1、精神残疾一级：
适应行为严重障碍；生活完全不能自理，忽视自己的生理、心理的基本要求。不与人交往，无法从事工作，不能学习新事物。需要环境提供全面、广泛的支持，生活长期、全部需他人监护。
2、精神残疾二级：
适应行为重度障碍；生活大部分不能自理，基本不与人交往，只与照顾者简单交往，能理解照顾者的简单指令，有一定学习能力。监护下能从事简单劳动。能表达自己的基本需求，偶尔被动参与社交活动；需要环境提供广泛的支持，大部分生活仍需他人照料。
3、精神残疾三级：
适应行为中度障碍；生活上不能完全自理，可以与人进行简单交流，能表达自己的情感。能独立从事简单劳动，能学习新事物，但学习能力明显比一般人差。被动参与社交活动，偶尔能主动参与社交活动；需要环境提供部分的支持，即所需要的支持服务是经常性的、短时间的需求，部分生活需由他人照料。
4、精神残疾四级：
适应行为轻度障碍；生活上基本自理，但自理能力比一般人差，有时忽略个人卫生。能与人交往，能表达自己的情感，体会他人情感的能力较差，能从事一般的工作，学习新事物的能力比一般人稍差；偶尔需要环境提供支持，一般情况下生活不需要由他人照料。
双相情感障碍青少年高发
双相障碍多发于青少年，其致死率、致残率甚至不亚于抑郁症。有调查显示，双相障碍的时点患病率为1%—4%，终生患病率更高。该病的发病高峰年龄一般在15—19岁，其中25%—50%的患者有过自杀行为，11%—19%自杀死亡。
“双相障碍的自杀率在精神疾病中排在首位，如果不能早期发现并及时治疗，很可能造成终生遗憾。”
中国医师协会精神科分会副会长刘铁榜表示，双相障碍患者从首次发病到确诊的平均时间是10年，并且具有高复发率、高致残率、高死亡率及低诊断率和低治疗率的特点。“中国50%的患者在发病5年内没有得到治疗，36%的患者在发病10年内没有得到治疗。”
以上内容参考：凤凰网-双相情感障碍青少年高发多被漏诊误诊
以上内容参考：百度百科-精神残疾